Медицинские услуги дорожают с каждым днем, и люди всë больше вынуждены искать альтернативные способы лечения и профилактики заболеваний.
К таким методам относится и рефлексотерапия, которую издревле используют для исцеления тела и разума.
Сегодня мы хотим рассказать тебе об ушной акупунктуре — нажатии кончиками пальцев на разные точки ушной раковины.
А именно — об особой точке Шен Мен, название которой переводится с китайского как «Небесные врата».
Эта точка расположена в верхней части треугольной ямочки уха, прямо над центральной частью со слуховым проходом.
ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ОРГАНИЗМ ПРИ НАЖАТИИ НА ТОЧКУ ШЕН МЕН
— избавляет от депрессий, стресса и чувства тревоги;
— укрепляет нервную систему и устраняет бессонницу;
— снимает головную боль;
— помогает справиться с аллергией;
— укрепляет иммунитет;
— способствует повышению работоспособности;
— вызывает прилив сил;
— помогает в борьбе с наркоманией и табакокурением.
КАК ДЕЛАТЬ МАССАЖ
Медленно вращай пальцем вокруг точки Шен Мен, массируя ухо нежными нажатиями.
Продолжительность такой процедуры должна быть не меньше минуты. Повторяй дважды в день и убедись в эффективности!
Массаж этой точки является отличным способом борьбы с никотиновой и наркотической зависимостью.
Если у тебя появилось желание выйти перекурить — просто помассируй нужную точку на ушной раковине. Ты не поверишь, но желание сразу пройдет!
Регулярное массирование точки помогает не только сохранить здоровье, но и бросить курить.
Лично мне очень по душе тот факт, что я могу делать это упражнение даже на рабочем месте, в транспорте или на улице.
Поделись с друзьями секретами здоровья. Пусть попробуют на себе целительную силу акупунктуры!