Красота

«Выглядишь не очень, будто пьёшь целыми днями»: такие 3 вещи нужно делать с утра, чтобы снимать отёки (по совету косметолога)

Я была на консультации у Ольги – хорошего косметолога. Мои отёки говорили окружающим: «Она пьёт целыми днями и отнюдь не воду». Честно, это смотрелось ужасно. Не знаю как со стороны, но лично я ощущала на себе «косые» взгляды.

И выбор был очевиден – хватит терпеть, пора сходить за консультацией к косметологу. Чтобы либо масочки посоветовала, либо иные средства.

Она рассказала мне, какие 3 вещи необходимо делать с утра, чтобы снимать отёки.

И сейчас я хочу поделиться ими с вами – чтобы была возможность взять на вооружение совершенно бесплатно. Я же за них отдала деньги. Всё для моих читателей. С вас подписка и лайк. Спасибо!

Основные причины появления отёков

«Выпивох» отбрасываем сразу – там всё понятно. Но есть другие причины, которые серьёзно сказываются на лицах и теле даже не пьющих людей. И это:

♦ застои, причиной который является образ жизни. Сидячая работа, малоподвижность в течение дня. Тут и подбородок, тянущийся к «земле» гарантирован и отёки;

♦ нарушения, связанные с организмом (статья носит ознакомительный характер – требуется консультация специалиста);

♦ неправильная косметика. И это вовсе не говорит о том, что покупаются дешёвые средства. Они могут быть даже самыми дорогими, но абсолютно не подходящими для вашей кожи.

Если нет денег на косметолога, следует пробовать и наблюдать за результатами. Что-то не подходит – немедленно заменять.

Избавляемся от отёков на лице за несколько минут с утра (3 обязательных упражнения!)

Для начала скажу пару снов о «дополнительном» бонусе этих упражнений. Дело в том, что в ночное время мы неактивны (спим) и в организме всё застаивается. Оттого могут появляться не только отёки, но и общая вялость.

Смотрите также:  Как избавиться от повышенной потливости натуральными средствами

Эти 3 упражнения помогают справиться с вялостью и задать темп всему последующему дню! И их строго нужно использовать в комплексе, а не выборочно!

Голова

Первым делом – вращения головой. Прямо как в школе в самом начале урока физической культуры.

Прыжки

Ноги ставим +- на ширине плеч, в прямом положении (без согнутых колен). Поднимаемся на носочки, на секунду задерживаемся в этом положении и пускаемся обратно – пары минут будет достаточно.

Правильное заключение

На этом упражнения заканчиваются и нужно правильно «запустить» свой организм. Для этого пьём тёплую воду (можно даже с лимоном), буквально полстакана и в течение 10-15 минут от отёков не останется и следа.

Источник

Оставить комментарий