Содержание:
В школе детям важно уметь заявить о себе и показать свои способности, будь то цифры или физкультура. Ученик, который только впервые встает на бревно в школьном спортзале и не умеет обращаться с мячом, находится в гораздо более сложном положении, чем тот, кто уже все знает. Вот почему ранние занятия спортом так важны для здоровой детской самооценки.
Родители, которые позволяют своему ребенку рано приобрести базовые двигательные навыки, сделают больше для чувства уверенности в себе у своего ребенка, чем они могут подумать. Если юный школьник не может заниматься простыми видами спорта на уроке физкультуры, такими как перекатывание, прыжки через препятствие или бег, это может излишне снизить его уверенность в себе. Все мы хорошо знаем, как дети любят соизмерять свои силы и способности и как, к сожалению, могут быть неприятно критичны в своей честности. Когда родители не приводят своих детей в спорт, дети ощущают это как помеху не только на уроках физкультуры, но и в поездках, на выездных занятиях, на лыжных тренировках или просто на детской площадке. Поэтому очень важно обучать детей двигательным навыкам, выбрать подходящее занятие можно на сайте https://xn--80adhbadhlrnkkpbebqsw5s3b.xn--p1ai/.
Правильная техника бега
Так что же должен уметь ребенок в первом классе, чтобы его ничего не удивляло на уроках физкультуры? Школьник должен приходить в школу с освоенными базовыми навыками, такими как прыжки, многократные прыжки на одной ноге, прыжки со скакалкой или прыжки с более высокого мата. Общая подготовка также включает в себя перекатывания в обе стороны, старт из разных положений и основы правильной техники бега.
Ведение мяча и баланс
В список базовых навыков входит также тренировка баланса для ходьбы на бревне или хотя бы по скамейке, упражнения на лестницах. В общую подготовку входят и азы игр с мячом, с которыми дети часто сталкиваются в школе. Именно при отсутствии этих навыков дети могут чувствовать себя отсталыми — в основном это броски и ловля мяча, броски в цель, удары по мячу и ведение его ногами. Плавание и езда на велосипеде также являются навыками, которыми должны овладеть дети младшего школьного возраста. Плавание важно не только с точки зрения безопасности, но и в более позднем возрасте является желательным дополнением к спортивным занятиям с односторонней нагрузкой, так как правильно тренирует все тело и в то же время оказывает реабилитирующее действие.
Коньки и лыжи подождут
Уроки катания на коньках очень популярны в наши дни — и то, и другое можно настоятельно рекомендовать для детей в возрасте от 4 лет и старше, если им это нравится. Иногда приходят родители и говорят, что хотят, чтобы их ребенок умел кататься на коньках, но их ребенок еще не созрел для такого движения. Катание на коньках – это красивое и веселое занятие для детей, но это уже некая надстройка общей физической подготовки, которую должны уметь осваивать дети дошкольного возраста. То же самое и с лыжами. Вот почему в этих случаях стоит подождать, пока ребенок не почувствует себя готовым к подобным действиям.
Освоение движений обеспечивает фору
Если ребенок имеет возможность с раннего возраста осваивать азы физических упражнений в правильно организованном двигательном кружке, он получает значительное преимущество перед детьми, не занимающимися спортом. Дети учатся владеть своим телом, имеют адекватно развитую крупную и мелкую моторику, укрепляют мышцы верхних и нижних конечностей и живота, умеют перемещаться в пространстве, обращаться с мячом, сохранять равновесие и, как правило, также умеют правильно падать, что может исключить травмы во время занятий спортом. По сравнению со сверстниками, не проходившими подобного обучения или очень рано специализирующимися в определенном виде спорта, эти дети имеют огромное преимущество в том, что у них есть основы навыков в раннем возрасте и могут развивать их в последующие годы. когда им придется посвятить себя конкретному виду спорта.
Быстрый прогресс и источник развлечений
Главное в детском спорте — это сначала универсальность, а потом уже специализация. Преимущество дошкольников также в том, что их никто не должен заставлять двигаться – если урок проходит весело и учитель умеет их заинтересовать, им очень нравится ходить на занятия. Это также делает обучение намного проще и быстрее.
Оставить комментарий