Домашние лекарства

Эффективнее морфия: природное сильное обезболивающее

Выращивание собственной еды – один из лучших способов оставаться на связи с природой. Но вы когда-нибудь думали о диких растениях? Оказывается, некоторые сорняки могут быть вкусными, если их правильно приготовить, и они абсолютно бесплатны!

Например, дикий салат является одним из лучших решений для борьбы с болью, и он уже давно используется в качестве естественного средства. Они часто упоминаются как «опиум для бедного человека».

Если вы страдаете тревогой, головными болями, мышечной или суставной болью, вы, возможно, уже знакомы с диким салатом. Он также эффективен в уменьшении тревожности, и может даже подавить синдром беспокойных ног. При использовании добавок дикого салата, примите 30 до 120 миллиграмм перед сном.

В недавно опубликованной статье, Живая Наука собрала некоторые простые здоровые сорняки, в том числе:

Одуванчик:

Все растение съедобно и листья содержат различные витамины и минералы, включая калий, кальций, железо и марганец.

Портулак:

Портулак возглавляет список растений с омега-3 жирами.

Подорожник:

Его питательный профиль подобен одуванчику.

Крапива жгучая:

Это вкусно и питательно. Можно принимать в виде чая.

Основные группы диких съедобных растений

Портулак

Питательные преимущества:

  1. Богат марганцем, магнием, кальцием, железом, рибофлавином, калием, фосфором
  2. Витамина Е в шесть раз больше, чем в шпинате.
  3. В семь раз больше бета-каротина, чем в моркови, обеспечивая 1320 МЕ/100 г витамина А (44 процента от RDA), что является одним из самых высоких среди зеленых листовых овощей
  4. 25 мг витамина С на чашку (20 % от RDA)

Одуванчик

Он содержит:

  1. Средство для лечения ожогов и укусов (внутренняя поверхность цветоносов).
  2. Слабительное и мочегонное средство; полезно при предменструальном вздутии живота и отеках.
  3. Нормализует уровень сахара и холестерина в крови (корень одуванчика).
  4. Тоник; стимулятор аппетита и улучшает общее состояние желудка
  5. Очищающее средство для печени; средство от проблем с печенью и желчным пузырем
Смотрите также:  ЭТОТ РЕЦЕПТ ИЗБАВИТ ВАС ОТ БОЛИ В НОГАХ И ШЕЕ ЗА 7 ДНЕЙ

Подорожник

Он наполнен эффективными элементами, такими как апигенин, противостарители, салициловая кислота, росноладанная кислота, среди других, которые дают растению широкий диапазон преимуществ.

Жгучая крапива

Крапива богата калием, магнием, марганцем, железом и витаминами A ,C, D и K. каждая чашка крапивы обеспечивает организм 1790 МЕ витамина A, что составляет трехдневную рекомендуемую дозу.

Источник

Поделиться в соцсетях

Оставить комментарий