Зубная щетка — важный предмет для поддержания гигиены полости. В стремлении избавиться от всех бактерий, которые на ней накапливаются, множество людей привыкли дезинфицировать зубную щетку.
Однако, как утверждают специалисты, щетку не следует упорно мыть ради здоровья зубов.
Зубная щетка не нуждается в дополнительном мытье со специальными средствами каждый день. На самом деле очистка уксусом, дезинфицирующим средством или моющим средством даже контрпродуктивно.
При такой ежедневной чистке, щетинки перетираются — и уже не удаляют зубной налет должным образом.
Если вы действительно хотите почистить щетку, вы должны положить ее в антибактериальную жидкость для полоскания рта на 15 минут.
Но лучше менять его регулярно: новую зубную щетку или новую головку щетки следует использовать не дольше трех месяцев. Вы также должны тщательно промыть щетку в теплой воде до и после чистки.
Когда она не используется, лучше всего хранить щетку вверх дном в кружке для зубной щетки, но не тогда, когда щетинки еще влажные — это идеальная питательная среда для микробов.
В отличие от зубной щетки, кружка для зубной щетки должна время от времени попадать в посудомоечную машину. Потому что там быстро оседают грязь и известковый налет — а вместе с ним и микробы.
Почему нельзя мыться каждый день?
Первой причиной этого является следующие: при водных процедурах происходит разрушение бактериальной среды. Многие не замечают разницы между чистотой и гигиеной.
Чаще всего мы оттираем нашу кожу до такой степени, что уничтожается весь естественный защитный барьер.
На коже существуют миллионы разновидностей микроорганизмов, которые не дают микробам просочиться в наш организм и защищают нашу иммунную систему.
Натирание мочалкой убивает их количество и это приводит к ослаблению защиты нашего организма.
Больше всего нужно бояться средств против бактерий, которые совместно с вредными микробами так же поражают полезные.
Содержащиеся в них вещества способны разрушить баланс гормонов в организме. Второй причиной можно считать то, что при частом посещении душа мы пересушиваем кожу.
Наше тело такой предмет, которому ежедневные водные процедуры не нужны. На нашем теле имеется природная жировая пленка, оттерев кожу мы убираем эту пленку, вследствие чего наша кожа становится сухой.
И хорошо если увлажняя кожу вы будете пользоваться натуральными маслами. Особенно не рекомендовано каждодневное посещение душа людям старшего возраста, т.к. с годами кожа начинает сохнуть и становиться суше.
В-третьих, повышается попадания в организм инфекций. Так как сухой кожный покров начинает трескаться образуются микро трещины, в которые попадают разного рода микробы.
В-четвертых, когда мы вытираемся полотенцем, то еще больше вредим коже резкими трениями. Самым оптимальным является вариант, когда тело сохнет само.
Но если у вас нет столько свободного времени, то нужно постараться пользоваться максимально мягким полотенцем и стараться не тереть кожу, а промокательными движениями массировать тело.
Пятой причиной является: частое посещение душа причиняет вред волосам. Густые и длинные волосы начнут пушиться и путаться.
Жир, содержащийся в клетках волос будет вымываться шампунем, в дальнейшем это послужит причиной сильной сухости и ломкости волос. Так же частое мытье головы вредно тем, кто красит волосы — цвет волос бледнеет.
Почему нельзя мыться каждый день, вывод
Последним и решающим аргументом против регулярных водных процедур может быть экономическая сторона. На принятие водных процедур уходит большая часть потребляемой всей воды.
Среднестатистический современный человек в день проводит десять минут в душе тратя при этом семьдесят литров воды. Если же мыться реже это может колоссально экономить финансы семьи.
Ежедневно мыться нужном лишь тем людям, кто работает на тяжелых работах, людям с сильным потовыделением.
Как считают дерматологи: остальным людям стоит использовать водные процедуры только один раз в три дня или по- возможности реже.
Оставить комментарий