Содержание:
Мало кто верил, что у этих знаменитостей получится скинуть лишние килограммы.Многие знаменитости стараются поддерживать привычный для поклонников образ.
Но некоторым удается взяться за свое здоровье и кардинально преобразиться, распрощавшись с лишними килограммами.
Полина Гренц
Звезда сериала «Физрук» Полина Гренц смогла похудеть на 14 килограммов. Сбросить лишний вес артистке помог квалифицированный диетолог.
С помощью специалиста Полина начала питаться дробно, а также подключила интенсивные физические нагрузки.
Ирина Дубцова
Преображение Ирины Дубцовой мало кого оставляет равнодушным. Ведь певица долгое время была пышкой, а однажды показала свою стройную фигуру.
На 18 килограммов Ирина похудела благодаря бессолевой диете и липосакции. Дубцова не скрывает, что ложилась на операцию, чтобы привести себя в форму.
Адель
Британская певица Адель похудела на 45 килограммов после разрыва с мужем. Во многом ей помогла мысль о здоровье собственного тела, ведь на тот момент она осталась одна с подрастающим сыном.
Артистка признавалась, что тренажерный зал вгонял ее в тоску, поэтому она начала заниматься регулярными пробежками. Кроме того, она открыла для себя систему питания сиртфуд, которая запустила процесс похудения.
Врачи рекомендуют всегда советоваться с диетологами, чтобы правильно определить ту пищу, которая подходит конкретно каждому человеку и вписывается в систему питания.
Полина Гагарина
Певица Полина Гагарина также похудела на 40 килограммов. Набор веса у артистки случился во время беременности и задержался после рождения ребенка.
Сбросить лишний вес артистке помогла жесткая диета и физические нагрузки на работе. По словам Полины, тогда она за полгода «сдулась» на тридцать килограммов, а остальной лишний вес она скинула более плавно.
Настя Каменских
Насте Каменских в свое время удалось похудеть на 18 килограммов. По словам артистки, она худела с помощью правильного питания и регулярных физических нагрузок. В одном из интервью Настя отметила, что спорт нужно подключать постепенно, чтобы организм привык к нагрузкам.
Сергей Нетиевский
Артист Сергей Нетиевский похудел на 25 килограммов и изменился до неузнаваемости! Сергей худел с помощью специалистов, которые составили для него три списка питания: красный, желтый и зеленый. Также врачи ему рассказали, какие продукты будут способствовать его похудению, а каких стоит избегать.
Ребел Уилсон
40-летняя актриса Ребел Уилсон похудела на 20 килограммов Специалисты отправляли артистку худеть в специальный центр детоксикации.
Там ее рацион составляла высокощелочная пища, а также интервальное голодание. Врачи следили за тем, чтобы Ребел научилась тщательно пережевывать пищу: каждый кусочек необходимо жевать не менее 40 раз.
Оставить комментарий