Здоровье

А ВЫ ЗНАЛИ? Точки, которые спасут от сердечной боли!

Вы сидите дома у телевизора, или с любимой книгой и вдруг… Внезапно вы начинаете чувствовать сильную боль в груди, которая начинает распространяться в руку и челюсть.

А вы всего в восьми километрах от ближайшей к вашему дому больницы. К сожалению, вы не знаете, сможете ли вы доехать до нее…

Что делать?
Нужна срочная, скорая помощь, помощь самому себе! Поэтому нужно хорошо запомнить всего пару советов и точек. Прежде всего не паникуйте, но и не отмахивайтесь, это может быть очень серьезно!

Запомните расположение этих точек, они могут вам очень помочь! Точка легко доступна и её очень легко найти, поэтому попробовав хоть раз и почувствовав облегчение, вы уже никогда о ней не забудете.

Что очень важно, когда вдруг «прихватило» сердце! Находится она почти посредине ногтевой пластинки, ближе к основанию, на безымянном пальце.

Правильно надавив на неё вы почувствуете легкую боль, если вы не попали именно на точку, то тоже поймете, т.к. будет просто ощущаться давление на весь ноготь.

И только если почувствуете легкий укол, значит вы её нашли, надо нажать на нее и подержать несколько секунд, отпустить, и опять нажать, повторить 5-10 раз.

Пока не полегчает. Облегчение наступает сразу же, вы почувствуете как сердце «отпускает». Становится легче дышать, взгляд проясняется, эффект моментальный!

Вот еще полезная точка при болях в сердце:

Дополнительные рекомендации:
Интенсивная (до боли), но кратковременная акупрессура ногтем большого пальца или любым заостренным предметом биологически активной точки расположенной у основания ногтевого ложа мизинца противоположной (правой) руки.

Потереть ладони одна о другую. Наложить ладони, подушечками под большими пальцами, на ушные раковины. Выполнять интенсивные растирающие движения вверх и вниз.

Смотрите также:  Для чего нужно есть каждый день по три яйца

Тереть до ощущения жара в ушных раковинах, но не менее 20 раз. Для стимулирования сердечной деятельности и дыхания при алкогольном отравлении рекомендуется провести точечный массаж с надавливанием и вращением пальца точек в течение 0,5—1 мин.

Точка 1 находится в верхней трети вертикальной борозды верхней губы. Массировать в положении сидя или лежа. Точка 2 находится в центре подбородочно-губной борозды.

Массировать в положении сидя или лежа, можно одновременно с точкой 1 — указательным и средним пальцами одновременно. Точка 3 находится в центре кончика носа. Растирать между пальцами.

Эффективно также разминание ушных раковин с обеих сторон.

Источник

Поделиться в соцсетях

Оставить комментарий