Этим рецептом поделился бывший больной тромбофлебитом с нарушением кровообращения.
Рецепт заимствован из практики английских врачей, установивших, что жители морских побережий, употребляющие рыбий жир, практически не страдают тромбофлебитом и склерозом.
Установлено, что рыбий жир улучшает кровообращение и эластичность сосудов. Рецепт проверен многолетней практикой.
Принимать рыбий жир надо 2 раза в день по десертной ложке за полчаса до еды. Кстати, хорошо разжижают кровь плоды конского каштана (лучше употреблять спиртовые настойки).
Рыбий жир: золотое чудо для организма
Сразу хотелось бы сказать пару слов о пользе рыбьего жира: — Прежде всего он богат витаминами D и А.
В нем 70 % олеиновой и 25 % пальмитиновой кислоты, около 5 % полинасыщенных жирных кислот омега-6 и омега-3, что считается самым ценным в данном продукте. Рыбий жир высококалориен: 100 г его содержат около 902 кКал.
— Жирные полинасыщенные кислоты снижают содержание триглицеридов в крови и, следовательно, риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Рыбий жир нормализует кровяное давление и сердечный ритм. Чтобы проиллюстрировать пользу рыбьего жира для сердца, можно привести в пример эскимосов, у которых смертность от сердечных заболеваний составляет всего 8 %, или японцев, известных своей любовью к морепродуктам, которые бьют мировые рекорды по количеству долгожителей.
В России же этот показатель перевалил за 50 %. Жир рыб замедляет процесс развития онкологических опухолей, в частности рака молочной железы.
При диагностированном раковом заболевании его прием помогает сохранить массу тела, избежать слабости, утраты жизненных сил. Рыбий жир полезен при артрите, так как снимает воспаление суставов, возвращая им подвижность.
— Жирные кислоты омега-3 помогают нам справляться с депрессиями, которые возникают, как правило, при дефиците этого вещества и серотонина в организме. Они же защищают наш мозг от старческого маразма и потери памяти.
— Курильщикам, возможно, будет интересно узнать, что рыбий жир защищает легкие от эмфиземы, вызывающей тяжелую форму дыхательной недостаточности.
— Продукт оказывает благоприятное влияние на кожу и способен облегчить ее состояние даже при псориазе и экземе.
— Благодаря содержанию витамина А рыбий жир можно использовать как средство для профилактики аллергии. Он укрепляет оболочки клеток, нормализуя таким образом их чувствительность к гистамину.
— Потребление этого продукта также ускоряет процессы метаболизма в организме и может привести к потере до полутора кг. Он также активизирует процесс липидного обмена, включая в работу карнитин, энзим, цитохром.
Рыбий жир я пью курсами по 2 месяца, перерыв тоже делаю два месяца и потом снова пью. Во время приема замечаю:
— меньше болят суставы
— меньше сохнет кожа
— меньше лезут волосы
Это самые яркие мои наблюдения, вот про похудение ничего сказать не могу, с этой точки зрения я за ним не следила, в этот раз обязательно посмотрю.
Противопоказания
Следует помнить, что рыбий жир имеет целый ряд противопоказаний к применений, к которым относятся:
— переизбыток в организме витамина D и кальция,
— мочекаменная болезнь,
— почечная недостаточность,
— повышенная функция щитовидной железы,
— повышенный уровень холестерина,
— активная форма туберкулеза,
— чувствительность к рыбьему жиру, индивидуальная непереносимость продукта, аллергическая реакция на него. Будьте красивы и здоровы! Сейчас рыбий жир есть в удобных капсулах и сиропах без вкуса и запаха.
Оставить комментарий