Здоровье

Лучшие домашние средства при простуде, гриппе — теперь можно не бояться вируса!

Здоровье — наше главное богатство. К сожалению, мало кто из нас может похвастаться идеальным здоровьем.

Большинство из нас регулярно обращается с жалобами к врачам или хотя бы ходит в аптеку за лекарствами.

Однако, если у вас появились первые симптомы простуды, небольшой синяк на руке или же вам никак не удается заснуть ночью, не спешите покупать лекарства — есть множество натуральных домашних средств, которые помогут остановить болезнь в зародыше и избавиться от первых симптомов.

Эти шесть простых натуральных средств были одобрены еще нашими бабушками!

1. Энергетический напиток с имбирем

Нам нужно:

свежий имбирь
кока-кола
1 столовая ложка меда

Инструкция:

Простуда — это всегда ужасно неприятно: в носу зудит, болит голова, совсем нет сил, из носа течет…

Если простуда уже запущена, без лекарств нам не обойтись, но чтобы восстановить силы и побороть усталость, мы можем легко приготовить сладкий энергетический напиток с имбирем.

Для этого режем свежий имбирь небольшими кусочками, заливаем сладкой газировкой и кипятим, чтобы жидкость приобрела вкус имбиря.

Затем снимаем напиток с огня, переливаем в кружку и добавляем немного меда. Энергетический напиток готов!

Этот необычный коктейль не вылечит сильную простуду, но подарит вам мощный заряд бодрости благодаря смеси имбиря и сахара.

2. Спокойный сон

Нам нужно:

20 капель эфирного масла лаванды
10 капель эфирного масла иланг-иланг

20 капель кокосового масла
небольшая бутылочка

Инструкция:

Бессонница — это ужасный недуг, который может сильно усложнить жизнь каждому.

При хронической бессоннице нужно непременно обратиться за помощью к врачу, но если проблемы со сном возникают у вас нерегулярно, например, при простуде или после трудного, насыщенного эмоциями дня, справиться с ними поможет вот это простейшее средство.

Смотрите также:  6 рецептов лечения морской солью: купите самую дешевую в аптеке и избавьтесь от серьезных болезней

Смешиваем вместе эфирное масло лаванды и иланг-иланг, добавляем кокосовое масло и перед сном наносим смесь на кожу запястий и ключиц.

3. Мармелад от боли в горле

Нам нужно:

имбирь
2 стакана воды
сок половинки лимона

1 столовая ложка меда
4 столовые ложки желатина
формочки для льда

Инструкция:

Боль в горле — это ужасно! Как хорошо, что есть множество средств — всех форм и вкусов, которые помогают нам бороться с этой неприятной проблемой.

А еще лучше, что мы можем своими руками и на собственной кухне приготовить вкусные натуральные мармеладки от боли в горле, которые понравятся и детям, и взрослым.

Для этого режем имбирь крупными кусочками, заливаем водой и варим около 20 минут. Затем процеживаем отвар и добавляем в него лимонный сок, мед и желатин.

Получившуюся смесь разливаем по формочкам для льда и ждем, пока смесь не загустеет. Мармеладки готовы!

4. Лук против воспалений

Нам нужно:

  • свежий лук

Инструкция:

«Лук — от семи недуг» — часто говорила моя бабушка и, конечно, она была права. Лук помогает против воспалений, поэтому он просто незаменим при простуде, гриппе и повышенной температуре.

Простой, но эффективный трюк поможет нам бороться с заболеваниями во время сна: надеваем теплые носки и кладем в каждый по ломтику свежего лука. Вот увидите, утром ваше самочувствие значительно улучшится.

5. Заложен нос

Нам нужно:

  • кубик льда

Инструкция:

Трудно дышать, заложен нос, течет из носа — как хорошо нам знакомы эти противные симптомы простуды.

Кажется, тут ничего не поделаешь — придется ждать, пока болезнь пройдет, и нам уже не придется говорить в нос…

Однако, если вам нужно быстро и эффективно «пробить» нос и на время избавиться от заложенности, поможет вот такой простейший трюк: берем в рот кубик льда и прижимаем его языком к деснам на несколько секунд.

Смотрите также:  Если у вас бывают судороги, значит организм хочет сказать о чем-то очень важном

Поразительно, но такой холодный шок мгновенно освобождает дыхательные пути. Подобным образом действуют и леденцы с ментолом, которые мы привыкли покупать в магазине.

6. Самодельное средство от ушибов

Нам нужно:

горсть цветов ромашки
растительное масло

1 столовая ложка пчелиного воска
1 столовая ложка ланолина
эфирное масло (по желанию)

Инструкция:

Все мы слышали о поистине волшебных свойствах ромашки — это милые и романтичные полевые цветочки помогают бороться с воспалениями, обладают заживляющим эффектом и успокаивают нервы.

Сушеную ромашку вы можете легко купить в любой аптеке, более того, летом мы можем собрать и засушить ромашку самостоятельно.

А из сушеной ромашки можно легко приготовить универсальную мазь, которая поможет быстро справиться с небольшими ранками, ушибами и синяками.

Чтобы приготовить мазь из ромашки, заливаем горсть сушеных цветов растительным маслом и нагреваем смесь на водяной бане около 2 часов при 40 °C. Затем снимаем смесь с огня и оставляем настаиваться около 3 дней.

Готовый отвар процеживаем через сито или марлю, а затем снова ставим емкость со смесью нагреваться на водяной бане.

Добавляем в смесь воск и ланолин, а затем хорошенько перемешиваем все до однородности.

По желанию, добавляем в мазь пару капель эфирного масла, а затем оставляем ее застывать.

Готовая мазь с ромашкой станет отличным домашним средством для всей семьи и вашей палочкой-выручалочкой для борьбы с синяками и ушибами.

Эти шесть простых домашних трюков и рецептов помогут быстро избавиться от симптомов простуды и прочих болезненных неприятностей.

Но если болезнь запущена, лучше не заниматься самолечением и обратиться к врачу.

А еще лучше не давать болезням шанса испортить нам жизнь и беречь здоровье: правильно и хорошо питаться, не забывать про витамины, поддерживать иммунитет.

Смотрите также:  Китайская мудрость…1 минyта в дeнь и ты пοразишься тοмy, чтο слyчится с твοим тeлοм

Источник

Поделиться в соцсетях

Оставить комментарий