Жизненные советы Здоровье

Миллионы женщин страдают от этого состояния и даже не знают об этом

Вы знаете, что такое эстроген? Эстрогены — это гормоны, которые важны для сексуального и репродуктивного развития, главным образом у женщин.

Их также называют женскими половыми гормонами. По мнению экспертов, термин «эстроген» относится ко всем химически подобным гормонам в этой группе: эстрон, эстрадиол и эстриол.

Вы также должны знать, что у женщин эстроген производится главным образом в яичниках; он также продуцируется жировыми клетками и надпочечниками.

В начале полового созревания эстроген играет определенную роль в развитии так называемых вторичных половых признаков, таких как грудь, лобковые волосы и волосы подмышек. Уровень эстрогена может изменяться в течение жизни.

Например, во время полового созревания или беременности он повышается. Уровни эстрогена падают после менопаузы или когда у женщины прекращается менструация.

Это сокращение производства эстрогенов может вызвать такие симптомы, как приливы, сухость влагалища и потеря сексуального влечения.

Уровень эстрогена также снижается после родов. Высокие уровни эстрогена часто смешиваются с симптомами ПМС- предменструальный синдром.

Если вовремя не обратить на это внимание, это может привести к некоторым типам рака, такие как, фиброма матки, рецидивирующие аборты и бесплодие.

Вам нужно обратить внимание:

  • Нерегулярный менструальный цикл
  • Снижение либидо
  • Изменения настроения
  • Головные боли
  • Выпадение волос
  • Холодные ноги и руки
  • Медленный метаболизм
  • Дисфункция щитовидной железы
  • ПМС
  • Усталость
  • Проблемы со сном

Итак, дамы, если вы испытываете более половины вышеуказанных симптомов, рекомендуется начать диету для детоксикации эстрогена.

Это поможет вам сбалансировать уровень эстрогена и поможет вам сбросить вес намного быстрее. Здоровье вашей кожи также будет улучшено.

Включите эти 2 ингредиента в свою здоровую диету:

Вы можете использовать эфирное масло розмарина. Многие эксперты во всем мире считают, что эфирное масло розмарина является исключительным инструментом для управления уровнем эстрогенов.

Смотрите также:  ОПАСНЫЕ ПРИЗНАКИ ТОГО, ЧТО В ВАШЕМ ДОМЕ СКОПИЛАСЬ ПЛОХАЯ ЭНЕРГИЯ

Он также известен как масло плодородия. Кроме того, он обладает способностью стимулировать кровообращение в головном мозге, укреплять иммунную систему и стимулировать функцию щитовидной железы.

Льняное семя — более 50 применений льняного семени для лечения и профилактики многих различных заболеваний и проблем со здоровьем.

Вы можете поощрять здоровые уровни эстрогенов, потребляя от 2 до 4 ложек семян льна на ежедневной основе.

Источник

Поделиться в соцсетях

Оставить комментарий