Куркума становится одной из самых популярных специй, и для этого есть веские причины.
Она пила каждое утро в течение 12 месяцев теплую воду с куркумой, и случилось вот что!
Куркума становится одной из самых популярных специй, и для этого есть веские причины. А именно, она полна питательных веществ и обеспечивает благотворное воздействие на здоровье, поскольку является мощным антиоксидантом, и обладает противовоспалительными свойствами.
Её активный компонент известный как куркумин, имеет бесчисленное количество применений, а также более 7000 рецензируемых научных статей, которые объясняют его воздействие на наше здоровье. Таким образом, теплая вода с куркумой является одним из самых здоровых напитков.
Мы бы сегодня хотели поделиться историей одной женщины из Англии. Эта женщина пила воду с куркумой на протяжении целого года и произошло невероятное!
У этой воды прекрасный уровень рН, что означает, что она «подщелачивала» организм женщины, улучшила ее пищеварение, а также то, что действительно важно, она значительно облегчила симптомы ее артрита.
И все это благодаря тому, что она выпивала всего один стакан теплой воды с куркумой каждое утро в течение 12 месяцев.
Итак, как приготовить этот чудесный напиток:
В стакан теплой воды, добавьте чайную ложку куркумы с щепоткой черного перца, и хорошо перемешайте. Выпивайте всю приготовленную дозу сразу, пока она теплая, за 30 минут до еды.
N.B. Если имеются проблемы с желудком, принимать «лекарство» с осторожностью. Лучше посоветоваться с врачом.
Польза употребления теплой воды с куркумой.
✔ Способствует здоровье сердца.
✔ Её основной компонент, куркумин, очищает кровеносные сосуды и препятствует образованию тромбов.
✔ Предотвращает заболевание сахарным диабетом II-го типа.
✔ Некоторые исследования показали, что эта пряность может очень эффективно помочь в лечении сахарного диабета.
✔ Подщелачивает ваш организм.
✔ Куркума является очень щелочной, а рак возникает и развивается только в кислой среде. Таким образом, это прекрасная профилактика от рака.
✔ Защищает наш мозг.
✔ По мнению ученых, низкие уровни гормона роста, часто связано с болезнью Альцгеймера и деменцией.
✔ Кроме того, они предоставили доказательства того, что куркумин контролирует уровни этого гормона, и тем самым предотвращает возрастные функции мозга и заболевания головного мозга.
✔ Борется с воспалениями.
✔ Основной причиной многочисленных заболеваний является воспаление. Куркумин обладает мощными противовоспалительными свойствами и, таким образом, эффективно борется с воспалениями и защищает организм.
✔ Обладает противораковыми свойствами.
✔ Куркумин успешно предотвращает рак, поскольку является сильным антиоксидантом, а антиоксиданты защищают клетки от повреждений.
Облегчает симптомы артрита.
✔ По данным исследования 2012 РА, куркумин является столь же эффективным, как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), и даже больше, чем диклофенак в лечении отечности и боли.
✔ Улучшает пищеварение.
✔ Ученые утверждают, что регулярное употребление куркумы улучшает пищеварение.
✔ Защищает печень.
✔ Куркума способствует правильной функции желчного пузыря, защищает печень от опасных последствий токсинов и эффективно восстанавливает поврежденные клетки печени.
✔ Тормозит процесс старения и продлевает жизнь.
✔ Куркумин успешно разрушает свободные радикалы и предотвращает воспаление, и, таким образом, замедляет процесс старения. Всем здоровья и долголетия!
Оставить комментарий