Наше тело — идеальная машина. Если что-то не работает, то появляются симптомы и мы понимаем, что должны позаботиться об этом.
Но игнорирование первых признаков болезни способно вызвать осложнения. Когда наша иммунная система ослабевает, мы можем испытывать следующие симптомы:
- Частые запоры
- Постоянная усталость
- Головные боли
К тому же прием антибиотиков способно негативно отразиться на здоровье. Особенно на ЖКТ. Или если долго заживают простые порезы или ранки.
Идти вразрез с тем, что указывает нам наше тело, не очень хорошая идея. Ведь именно эти показатели являются предупреждающим сигналом о том, что мы должны укрепить нашу иммунную систему.
Сегодня мы укажем естественное лекарство, которое поможет вам повысить вашу защиту, но в то же время будет служить лекарством от кашля в случае сбоя вашей иммунной системы и простуды.
Вы можете готовить это домашнее средство несколько раз в год, чтобы всегда держать свою иммунную систему в состоянии готовности.
Итак, что вам потребуется:
Ингредиенты: 2 спелых банана — 2 столовые ложки натурального меда — 400 мл воды.
Приготовление: поместите воду в миску и разогрейте. Очистите бананы и нарежьте их, пока они не станут пюре.
Положите бананы в горячую воду и перемешайте деревянной ложкой. Варите минуту, снимите с огня и дайте остыть.
Перед тем как остыть полностью добавьте мед и хорошо перемешайте. Разделите напиток на две равные части и возьмите одну натощак утром, а другую — в середине дня.
Этот препарат не только уменьшит зуд и воспаление в горле, чтобы помочь вам устранить кашель, но также повысит вашу защиту, чтобы предотвратить заболевание.
Банан помогает повысить уровень серотонина, что обеспечит вам безопасный сон и необходимый отдых, особенно если вы страдаете от кашля ночью и не можете спать.
Не стесняйтесь использовать это средство, которое не имеет побочных эффектов, каждый раз, когда вы считаете это необходимым.