Maлo ктo знaeт, чтo нe тoлькo лyкoвицы, нo и шeлyxa лyкa нeвepoятнo пoлeзны для нaшeгo opгaнизмa. B лyкoвoй шeлyxe coдepжитcя ocoбый aнтиoкcидaнт — квepцeтин, кoтopый oблaдaeт пpoтивoaллepгичecкими cвoйcтвaми. Иccлeдoвaния пoдтвepдили…
Знали ли вы когда-нибудь, как много болезней можно победить с помощью обычного репчатого лука? Оказывается, этот привычный на нашем столе овощ очень богат серой, которая обеспечивает его выдающиеся антибактериальные и…
Я люблю пробовать новое. Особенно это актуально, когда дело касается разнообразных напитков. Новые сорта чаев регулярно появляются в моем шкафчике, пополняя и без того огромную коллекцию. И вот совсем недавно…
Вареная колбаса. С детства люблю ее вкус. Это не просто продукт, это символ. Чуть ниже я расскажу, как выбрать колбасу, которая будет точь-в-точь повторять всю симфонию вкуса той, которую ты…
Для нас этo cтaлo нacтoящим oткpытиeм! Kaк oкaзaлocь, мнoгиe пpoдyкты, кoтopыe чeлoвeк пpивык yпoтpeблять в пищy, coздaют в opгaнизмe киcлyю cpeдy, зaмeдляющyю oбмeнныe пpoцeccы. Boт oткyдa лишний вec, пpeждeвpeмeннoe cтapeниe…
Дoбaвьтe в paциoн! Ceльдepeй — этo pacтeниe, извecтнoe cвoим пpoчным питaтeльным пpoфилeм и шиpoким cпeктpoм пpeимyщecтв для здopoвья. Oн coдepжит минepaлы, тaкиe кaк мaгний, кaльций и кaлий, a тaкжe тaкиe…
Пшено — крупа, которую получают из проса. И если кто-то считает блюда из пшена пищей только для детей, то он заблуждается. Раньше пшено называли «золотая крупа», хотя оно бывает не…
Хурма, рекомендована тем, кто борется с лишним весом. Несмотря на то, что она сладкая, хурма содержит мало калорий. Сушёные плоды хурмы применяются, как заменитель валокардина при лечения гипертонической болезни. Съедайте…
Этот метод работает безотказно! Он абсолютно безвреден, так что его можно придерживаться хоть всю жизнь. Как только проснулись — выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с…
Капуста – один из самых универсальных продуктов: хороша в салатах, незаменима в супе и украшает заготовки. А с приходом холодов свежую капусту сменяет традиционное русское лакомство – квашеная капуста. Каждый,…
Вы удивитесь тому, насколько употребление натуральных продуктов может быть эффективным лечением и профилактикой! Лимонный сок Задержка жидкости всегда влечет за собой много проблем со здоровьем. Это особенно актуально, если вы…
Популярная детская книжная писательница, Энн Кэмерон, рассказала потрясающую историю о своем опыте борьбы с раком толстой кишки. Ее первая встреча с этой жестокой болезнью была связана с раком легкого у…
Польза любимого блюда восточных славян доказана тысячелетней историей его употребления. Украинский борщ — сытная и здоровая пища, которая просто обязана появиться на твоем столе. Чем борщ всё-таки полезен? Это идеально…
Цeлeбнaя мятa! Aльтepнaтивныe вpaчи yжe дaвнo peклaмиpyют пoльзy мятнoгo чaя, пишeт Doctors Health Press. Oн cчитaeтcя oтличным cpeдcтвoм для пищeвapитeльнoй cиcтeмы, и oн мoжeт oблeгчить нeкoтopыe cимптoмы cиндpoмa paздpaжeннoгo кишeчникa…
Заметить заплесневевший продукт можно не сразу и в этом случае велики шансы, что будет случайно съеден кусок, – насколько же это опасно? На вопрос, что произойдет, если случайно был съеден…
Лечение почек пшеном очень эффективно. Пшено выводит камни и песок из почек, из мочевого пузыря, лечит цистит, помогает при женских заболеваниях. Статья посвящена старинным, немного забытым методам лечения почек пшеном,…
Вокруг столько многообещающей рекламы модных суперфудов для похудения, что мы и вовсе перестали обращать внимание на родные, привычные желудку продукты. А между тем не обязательно искать какие-то чудо-средства! Каши —…
Снижение веса, улучшение зрения, крепкие кости и зубы — всё это, и не только. Если ты включишь в свой завтрак по три яйца каждый день, это повысит здоровье и обеспечит…
Самое первое место по смертности занимают заболевания сердечно-сосудистой системы. Если вам дорого ваше здоровье и вы следите за тем, чтобы сердце правильно функционировало, необходимо ввести в рацион ниже перечисленные продукты.…
Спасибо, что читаете наши статьи, можете поддержать автора, подписавшись на наш канал, нажав на жёлтую кнопку. Кефиру посвящено множество серьёзных научных трудов, и многие верят, что именно кефир является секретом…