Рекомендации

Где близоруких больше: в городе или в деревне?

Статистика показывает, что на распространенность миопии сильно влияет регион проживания. Если в России близорукость диагностируется чуть более, чем у 10% населения, а в США и ряде европейских стран – у четверти граждан, то в азиатском регионе близоруких более 80%. Существуют и более узкие исследования, показывающие, что на риск появления патологии по-разному влияет проживание в городе и деревне. В этой статье приведем статистику и расскажем, как минимизировать риски развития близорукости.

Что говорит статистика

Исследования показывают, что распространенность миопии выше у городских детей. Так, в Китае близорукость диагностируется офтальмологами у 55% пациентов в городах и только у 33% в сельской местности. Австралийское исследование дополнительно показало, что проживание ближе к центру города (там, где больше плотность застройки) повышает риск развития патологии в 2,2 раза.

Что говорят врачи

Факторов, объясняющих такую статистику, много. У городских детей, как правило:

  • окружающий воздух более загрязненный;
  • менее здоровое питание;
  • меньше времени тратится на прогулки на свежем воздухе;
  • квартиры меньше по площади (исследования подтверждают, что чем просторнее дом, тем лучше зрение).

Офтальмологи рекомендуют городским жителям чаще выезжать на загородные прогулки, больше времени проводить в парках и скверах, правильно питаться, употребляя полезные для зрения витамины, ежедневно делать зарядку для глаз. Эти рекомендации особенно важны для детей, у которых зрительная система только формируется и может нарушиться из-за высоких нагрузок во время учебы.

Сниженный риск развития миопии у сельских жителей не означает, что можно не заботиться о своем здоровье. Правильное питание, прогулки, гигиена зрения, регулярные осмотры офтальмолога – все это помогает не допустить серьезных осложнений. При выявлении миопии врач может рекомендовать ношение контактных линз или очков. В зависимости от используемых технологий они могут не просто исправить ошибочную фокусировку светового потока, но и замедлить прогрессирование близорукости. Так, однодневные контактные линзы MiSight® 1 day можно носить уже с 8 лет, они замедляют прогрессирование патологии на 59% и рост аксиальной длины глаза на 52%. Производитель CooperVision® зарегистрировал в России также несколько линеек для взрослых пользователей с миопией – Biofinity®, Avaira Vitality® и другие.

Смотрите также:  Портновские ножницы: история искусства кройки и шитья

Независимо от того, в каком регионе страны вы проживание, где проводите больше времени – в городе или деревне, если вы хотите позаботиться о своем зрении и зрении своей семьи, не забывайте регулярно посещать офтальмолога и следовать его рекомендациям относительно профилактики заболеваний глаз.

Оставить комментарий