Рекомендации

Действительно ли вейпинг безопаснее курения? 5 фактов об электронных сигаретах

На протяжении десятилетий, исходя из соображений общественного здравоохранения, табачная промышленность пыталась найти способы сделать курение менее опасным. Некоторые изменения, такие как добавление фильтров и маркетинг «мягких» сигарет, были иллюзией снижения вреда. Это были маркетинговые успехи, которые на самом деле не уменьшили вреда для потребителей.

Сегодня электронные сигареты — POD системы — и вейпинг приобрели репутацию более безопасного способа использования никотина и, возможно, способа бросить традиционный способ курения. Никотин — активный ингредиент табака, он отвечает за его приятные эффекты и является одним из известных веществ, вызывающих наибольшую зависимость.

Мы рассмотрим относительный вред вейпинга по сравнению с курением и доказательства эффективности электронных сигарет для отказа от курения.

Электронные сигареты менее вредны, чем курение.

Мало что может быть так опасно, как курение традиционной сигареты. Они убивают двух из трех постоянных курильщиков. По сравнению с ними электронные сигареты, вероятно, будут менее опасными, но это не означает, что вейпинг полностью безопасен или полезен.

Когда люди вдыхают сигаретный дым, никотин и другие химические вещества попадают в легкие, где эти химические вещества переносятся в кровоток и затем быстро попадают в мозг. Вейпинг следует тем же путем, за исключением того, что вместо сжигания листьев табака для выделения никотина в пластиковых электронных сигаретах используются батареи для нагрева жидкости, содержащей никотин, и превращения ее в аэрозоль. Вдыхаемый аэрозоль переносит никотин точно таким же способом. Быстрая доставка большого количества никотина в мозг — вот что создает зависимость. Соответственно, люди могут стать зависимыми от вейпинга так же, как и от курения.

Смотрите также:  Женские пуховики: как выбирать и с чем носить

Как вейпинг, так и курение могут доставлять множество веществ помимо никотина, в том числе сверхмелкозернистые частицы, тяжелые металлы, летучие органические соединения и другие канцерогенные химические вещества. Однако уровень этих токсинов при вейпинге обычно намного ниже, чем при курении. По этой причине, если человек является хроническим и заядлым курильщиком, полный переход на вейпинг должен быть менее опасным. Однако двойное употребление (курение плюс вейпинг) не приносит пользы для здоровья и встречается довольно часто.

Дым электронных  сигарет может повредить клетки легких.

Для создания ароматизаторов электронных сигарет используются химические вещества. Было доказано, что некоторые из химических веществ, используемых для создания определенных вкусовых качеств, таких как пулегон (мята перечная) и диацетил (сливочный аромат), повреждают клетки легких. Они могут оказывать вредное воздействие при нагревании и многократном вдыхании в легкие. Вейпинг может вызвать необратимое повреждение дыхательных путей и повлиять на иммунные функции легких.

Долгосрочные эффекты вейпинга неизвестны.

Хотя документально подтвержденные эффекты от никотинового вейпинга включают хронический кашель, бронхит, обострение астмы и пневмонию, электронные сигареты еще недостаточно устарели, чтобы исследователи могли определить долгосрочные риски, связанные с их использованием. Продукты также отличаются большим разнообразием, что усложняет исследования. Вариабельность и отсутствие знаний о безопасности продукции объясняются тем, как электронные сигареты на сегодняшний день не получили широкого регулирования.

В США исследователи не могут изучать электронные сигареты в рандомизированных контролируемых испытаниях, чтобы увидеть, действительно ли они помогают людям бросить курить. Из-за отсутствия регулирования были разработаны и проданы тысячи различных продуктовых линеек, сильно различающихся по мощности батарей, ароматизаторам, уровням никотина и другим компонентам.

Лучшее на сегодняшний день исследование по отказу от курения проводится в Великобритании. Курильщики получили консультацию по отказу от курения и были случайным образом распределены для приема электронных сигарет или никотиновых препаратов (таких как жевательная резинка или никотиновый пластырь). Те, кто получил электронные сигареты случайным образом, имели значительно больше шансов бросить курить (18%), чем те, кто получал никотиновые препараты (10%). Однако среди тех, кто бросил курить электронные сигареты, 80% все еще использовали электронные сигареты год спустя, в то время как только 9% из тех, кто использовал никотинзамещающие продукты, продолжали их употреблять.

Смотрите также:  Деформации грудной клетки

Некоторые жидкости для вейпинга содержат ацетат витамина Е, который был связан с заболеваниями легких, которые привели к серии госпитализаций и смертей в конце 2019 года.

Отсутствие регулирования, отсутствие раскрытия информации о продуктах и ​​легкость подделки электронных сигарет означает, что люди могут не знать, что они содержат. Это затрудняет оценку рисков для среднего потребителя, особенно для молодежи, а также для исследователей.

Никотин более опасен для молодых людей.

Никотин в любой форме представляет опасность. Его воздействие в подростковом возрасте может нарушить работу мозга, который развивается до 25 лет.

Компании, выпускающие электронные сигареты, также продолжили давнюю традицию табачной индустрии, сосредоточив свои маркетинговые усилия на подростках и молодежи. Компании, выпускающие электронные сигареты, способствовали увеличению числа подростков, контактирующих с никотином, активно рекламируя их на телевидении и в торговых точках, платя влиятельным лицам в социальных сетях и создавая удобные для детей вкусы в продуктах с высоким содержанием никотина.

Отказ от никотина может быть трудным, но оно того стоит.

Лучший способ избежать никотиновой зависимости — это вообще никогда не начинать курить, употреблять вейпинг или другие табачные и никотиновые продукты, особенно в детстве и подростковом возрасте, когда мозг еще только развивается. Родителям важно поговорить со своими детьми о курении и вейпинге.

Реалистично оценивайте риски. Никотиновый вейпинг менее вреден, чем курение сигарет, но это не означает, что вейпинг безвреден или его легко бросить. Любопытство, желание экспериментировать и желание принадлежать к группе сверстников могут быстро превратиться в пожизненную зависимость с опасными и дорогостоящими последствиями.

Поделиться в соцсетях

Оставить комментарий